전체 글26 2022년 초복 중복 말복 날짜 알아보기 모두들 보신 음식 맛있게 드셨나요? 2021년 말복도 이제 지나갔습니다. 전국의 닭과 장어들이 이제 한 숨 돌릴 수 있겠네요. 그렇다면 내년이 벌써 기대가 되는데요. 2022년 초복, 중복, 말복은 언제일까요? 2021 초복 7월 16일 2022년 중복 7월 26일 2022년 말복 8월 15일 대표적인 복날 음식은 삼계탕이나 보신탕이었지만 요즘은 보신탕은 거의 먹지 않는 추세입니다. 저 역시도 한 번도 먹어본 적이 없네요. 과거에는 폭염이 내리쬐는 기간에 야외 활동을 해야 하니 고칼로리의 보양음식을 찾아 먹었습니다. 하지만 에어컨이 어디든 잘 나오고 야외 활동도 필수적으로 하지 않습니다. 그래서 고기와 국물 음식을 찾던 과거와 달리 복날을 기념하기 위해 프라이드 치킨을 먹거나 가족 구성원이 먹고 싶어 하.. 2021. 8. 10. 프로포폴 불법 투약 왜 위험한걸까? 배우 하정우가 프로포폴 불법 투약 혐의를 인정하며 선처를 호소했습니다. 이번 하정우뿐만 아니라 프로포폴을 불법 투약한 혐의를 입은 정재계 인사들과 연예인들이 많았습니다. 과연 프로포폴은 무엇이며 왜 문제가 되는 것일까요? 프로포폴이란 프로포폴은 마약류로 분류되는 수면 마취제 입니다. 중추신경계에 작용하는 전신마취제로 보통 수술 및 검사 시 사용됩니다. 수술 진행할 때 수면 마취로 진행한다는 이야기 들어보셨지요? 수면 내시경에도 사용되니 프로포폴을 접해보신 분들이 적지 않으실 겁니다. 프로포폴은 정맥주사시 30초 이내로 마취가 가능하고 마취를 깨울 때도 10분 이내로 가능하기 때문에 비교적 안전하고 간편합니다. 이 때문에 프로포폴을 사용하는 경우가 많습니다. 불법 투약이 문제 문제는 불법 투약입니다. 프로.. 2021. 8. 10. 쌍둥이 임신은 얼마나 힘들까 세 쌍둥이를 임신 중인 황신영 씨가 요즘 숨을 쉬기도 어렵고 온 몸이 부어 힘들다고 합니다. 저도 임신기간부터 육아하는 지금까지의 시간 중 임신 기간이 제일 힘들었을 정도로 힘든 시간을 보냈는데요. 쌍둥이 임신을 해보지 않은 사람은 모르는 고충에 대해 말해보려 합니다. 내 몸엔 세개의 심장이 뛰고 있다. 심장이 콩콩 뛰기 시작하는 임신 7주부터 산모의 몸에는 세 개의 심장이 뛰게 됩니다. 그 말인즉슨 심장 부하를 온전히 산모가 감당해야 한다는 것이지요. 생명의 경이로움은 잠깐이고 감당해야 하는 부하가 부담스럽기 시작했습니다. 숨을 쉬기 어렵습니다. 심장병 환자라도 된 듯 계속 숨이 찬 느낌입니다. 조금만 움직여도 숨이 차기 때문에 몸이 항상 무겁습니다. 배가 많이 불러오는 임신 후기에나 그럴 줄 알았는데.. 2021. 8. 9. 써보기 전에는 모르는 창문형 에어컨 장점과 단점 한참 폭염이 지속되면서 에어컨이 없는 방에 에어컨 추가 설치를 고려했습니다. 너무 더워서 아기가 자꾸 깬다는 게 바로 그 이유였는데요. 정보를 모으다 창문형 에어컨을 접하게 되었습니다. 에어컨 구매를 고려하며 모아본 창문형 에어컨의 장점과 단점을 알려드리겠습니다. 창문형 에어컨이란 창문에 설치하여 사용하는 에어컨입니다. 실외기와 일체형으로 별도의 실외기 설치가 어려운 방에 설치하기 좋습니다. 창문형 에어컨의 장점 장소에 구애받지 않고 설치가 쉽습니다. 실외기와 일체형이기 때문입니다. 무리해서 배관을 설치하고 벽을 뚫을 필요도 없습니다. 그렇기 때문에 중고 거래가 활발합니다. 설치와 제거가 쉽기 때문입니다. 기존 스탠딩이나 벽걸이 에어컨은 에어컨 기사를 불러 설치해야 했습니다. 그래서 중고가에 용달 비용과.. 2021. 8. 9. 아기 마스크 착용 시키는 방법 코로나 바이러스의 등장과 함께 태어났던 코로나 베이비가 많습니다. 이제는 외출 시 마스크 착용이 필수가 되었는데요. 어린 아기에게 마스크를 착용 시키는 게 쉽지 않습니다. 10개월간 연습했던 경험에 비춰, 아기 마스크 착용시키는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 너무 어린 아기는 마스크 착용시 호흡이 어렵습니다. 가급적 마스크 착용 보다는 외출을 자제하거나 커버를 씌워주는 등 다른 방법을 선택하는 게 좋습니다. 마스크 착용 연습 시기 외출이 점점 늘어나는 시기(필자의 경우 10개월부터 실내에서 연습 시작) 부모의 마스크 착용에 관심을 갖는 시기 착용 연습 방법1 마스크에 대해 즐겁게 놀이처럼 연습합니다. 포인트는 '놀이처럼'입니다. 아이가 마스크를 거부하더라도 화를 내거나 언성을 높이면 안 됩니다. 깨끗한 .. 2021. 8. 7. 블로그 스팟 description 넣는 방법 구글 블로그인 블로그 스팟을 요즘 관리하고 있습니다. description을 포함하여 글을 다 작성하고 확인해보니 meta description을 삽입해달라고 합니다. 알고보니 블로그 스팟은 자동으로 들어가지 않고 수동으로 소스를 넣어줘야 합니다. 오늘은 블로그 스팟 description 넣는 방법에 대해 알려드리겠습니다. description이란 웹페이지에서 내 글의 서두를 볼 수 있는 일종의 '미리보기' 공백 포함 150자 이내로 작성하면 됩니다. 블로그 스팟에서 description 설정하기 description으로 넣을 글을 작성하여 복사합니다. 글 작성 페이지의 왼쪽 상단에서 HTML 보는 페이지로 변경한 뒤 소스를 삽입해줍니다. 소스는 입니다. 내용내용내용에 description으로 들어갈 내.. 2021. 8. 7. 아기 엄마가 좋아하는 2만원 이내 출산 선물 부담 없고 센스 있는 출산 선물 출산이 가까워지면 선물이 많이 들어옵니다. 그러다 보면 중복이 생겨 난처할 때도 있고 마음에 쏙 드는 센스 있는 선물을 발견하기도 합니다. 엄마가 직접 밝히는 만족스러웠던 출산 선물을 알려드리겠습니다. 비싼 선물은 당연히 다 반길 테니 부담 없는 2만 원 이내로 골라볼까요? 80~90 사이즈 내복 또는 외출복 (바디수트 타입 추천) 사이즈가 중요합니다. 80~90 사이즈의 옷이 좋습니다. S, M, L로 나누어진 제품이라면 S로 하시면 됩니다. 배냇저고리 또는 신생아 내복은 선물하지 않는게 좋습니다. 선물도 많이 들어오고 아기가 금방 커서 얼마 못 입히게 됩니다. 옷 선물은 사이즈를 크게 또는 다양하게 선물해주시면 좋습니다. 기저귀를 자주 갈아줘야 해서 상하의 내복보단 바.. 2021. 8. 6. 출산 준비 필수템, 이거 쓰고 손목 저림 나았습니다. 시큰거리는 손목을 위한 출산 준비 필수템 출산 후 아기를 돌보기 시작하자 손목이 엄청나게 시큰거리고 저리기 시작했습니다. 손목은 최대한 사용하지 않아야 회복할 수 있다는데 육아하며 손목을 사용하지 않을 수가 없었습니다. 제가 사용하고 효과를 보았던, 출산 전 꼭 준비하셨으면 하는 출산 준비 필수템을 소개해드리겠습니다. 손목 관절은 한 번 상하면 회복하기 어려우니 미리 준비하셔서 손목 통증 예방하셨으면 좋겠습니다. 손목 보호대 완전 기본 중의 기본입니다. 어떤 손목 보호대를 착용해도 상관 없습니다. 단단하게 착용하는 게 중요합니다. 헐렁하면 전혀 지지를 해주지 못하기 때문이지요. 항상 착용해야 합니다. 답답하다고 벗으시면 안 돼요. 손과 팔을 이어주는 손목 관절 부분이 굽혀지지 않도록 잘 받쳐주는 제품을 .. 2021. 8. 6. 이전 1 2 3 4 다음